健康男人的房事时间

最新科学证明中国夫妻性爱时间平均15分钟，如果有适当的停顿时间，再加上意识的转换，延迟射精，则其房事持续时间，竟可有20分钟乃至30分钟，甚至有时还会更久。专家表示性交时间的长短并不十分重要，重要的是双方能得到性的满足，不要刻意去延长时间，顺其自然就好。

男性中年期与更年期的性能力

男人在50—60岁之间，性欲不一定减退，甚至多少有些亢进。性能力甚至也维持到60—70岁。

40岁以后，房事次数的限以不超过4天一次为好，50岁以后，则1周一次为宜。这个数值，只是一种界限值，而不是结论。

何谓正常的性能力

能给予以足够的性刺激。且将男性阴茎导入女性阴道里。是房事的第一阶段。男人性能力的合理尺度是5—10分钟。在这段时间内，男人骨盆挺进的动作效率可以高达50—100次/分钟。性行为的次数，受外来因素影响颇大，因此很难断定性能力的强弱。如果男人的做爱次数保持在一星期一次和一天两次之间，也就算是正常。

　　

总之，女性的性满足，并不是和男性的性爱时间长短成正比。所以，男性不要迷信于性爱时间越长越好，如果你觉得不能持续到对方的满意，那么增加前嬉和后戏的时间，或在性爱中加入一些新的成分，尝试新的方式，同样会让对方满意。